Un secreto para mantener y recobrar la salud

Cuando Hipócrates -el padre de la medicina- escribió sus grandes tratados sobre la salud, se centró esencialmente en la comida.

El descubrió uno de los mayores secretos

para recobrar y mantener la salud.

• Una comida sana y nutritiva.

• Para asegurar que la comida tenga un alto valor nutritivo hay que elegir Alimentos integrales, mientras más refinada y procesada más nutrientes estamos perdiendo y más sustancias nocivas para el organismo (conservantes, colorantes, estabilizantes químicos) estamos obteniendo.

• Preferir alimentos cultivados orgánicamente, sin utilización de pesticidas, insecticidas, herbicidas o fertilizantes que contengan petróleo.

• Elegir alimentos de nuestra zona y época, ya que los alimentos que maduran en cada época del año son los que mejor satisfacen las necesidades de nuestro cuerpo.

¿Te parece muy difícil lo anterior?

No te preocupes, hay una forma de asegurar que el cuerpo reciba todos los nutrientes que necesita… y es tomado un suplemento nutricional.

Lo importante considerar al elegir uno es que contenga todos los nutrientes en cantidades balanceadas, ya que suplementar la dieta con una gran cantidad de algunos nutrientes puede inhibir la absorción o la función de otros nutrientes. Y también es importante que el origen de los nutrientes sea natural, no sintético?

¿ya adivinaste cuál es el mejor?

Por Supuesto! El batido Nutricional de Herbalife!!!Para las personas que viven en un entorno contaminado y no siguen un horario estricto de comida es más necesario aún tomar un batido por lo menos todos los días, para otorgarle al cuerpo los nutrientes que necesita para conservar la salud.

Así que ya sabes, Un batido Herbalife al día para tener un buen día.

¿Y tú, Ya te Tomaste tu Batido ?

Si quieres recibir mas información déjanos tu nombre y correo en los comentarios, si eres de Chile puedes llamarnos al 09-732802349 y si eres de la ciudad de Los Andes-San Felipe y alrededores no dudes en solicitar tu hidratación facial donde podrás ver los resultados inmediatos de nuestras cremas o una evaluación nutricional que te indicara en que condición te encuentras y como puedes llegar a tus anheladas metas de peso y talla!

Ya queda poco para la “Primavera”

La Mejor época del año para adelgazar!!

Este puede ser el momento para empezar ese plan que desde hace tiempo queremos poner en marcha para mejorar nuestro cuerpo y que hemos ido aplazando quizá por falta de motivación. Pero precisamente en esta época del año vamos a encontrar muchas motivaciones y razones inmediatas e importantes para hacerlo porque.... ¿quién no tiene a la vista una celebración familiar o amistosa?. Una Primera comunión, boda, bautizo.... a la que tenemos que ir ineludiblemente. Vamos a ver y a ser vistos por familiares y amigos. La idea de aparecer con una talla menos ¿no es tentadora?. O aprovechar el vestido de fiesta que tenemos y en el que no entramos?. Que nos gustaría más escuchar: "estas más delgada/o" o "¡cómo has engordado!". Que frase prefieres?. Es el momento de elegir… Piénsalo! Todas las demás razones para perder peso las conocemos de sobra: Es beneficioso para nuestra salud, vamos a estar más contentos con nosotros mismos, menos cansados Etc., Etc. y estas, unidas a las anteriores convierten esta época del año en el momento ideal para comenzar un plan de adelgazamiento y "puesta a punto".También el verano está acercándose: la playa, el traje de baño, la ropa ............ tenemos por delante tres meses y un montón de razones para empezar, y que cuando hayan pasado esos tres meses puedas sentirte mucho mejor. ·       El programa de nutrición celular de Herbalife incluye todos los micros nutrientes esenciales: Minerales, Proteínas, Vitaminas y hierbas seleccionadas, bajas en calorías carbohidratos y grasa. La Solución Perfecta!!! P.D: Si deseas suscribirte para recibir información relevante una vez por semana déjanos tu correo en los comentarios, si eres de Chile llámanos al 09-73802349 y si eres de Los Andes-San Felipe y los alrededores no dudes en solicitar tu evaluación nutricional o tu hidratación facial a domicilio completamente gratis!

¡BIENVENIDOS!

Este Blog esta creado por una necesidad urgente de los tiempos actuales, el mundo esta sufriendo una epidemia silenciosa que ataca todos los rincones de nuestras vidas, la obesidad y la desnutrición.
Esto comienza por los cambios a los cuales nos hemos visto afectados, cada vez hay menos tiempo para comer, cada día hay mas lugares donde comemos comida rapida o "chatarra", cada día nos hemos ido preocupando mas por el sabor que por el aporte nutritivo de las comidas, cada día hay mas stress, en fin todos estos cambios nos acarrean serias consecuencias en nuestro físico y peores consecuencias en nuestra salud.

Ahora, hay personas que se preocupan un poco mas en su alimentación y aun así se sienten cansadas, tienes estreñimiento, mal humor, etc. Y este es el serio problema de la desnutrición, esto ocurre porque los alimentos que consumimos ya no contienen el mismo aporte nutricional que antes , ya que se acelera el crecimiento de estos para generar así una mayor productividad. Ya no son un mito el agotamiento de suelo y la cosecha temprana en las frutas y verduras, donde estas no alcanzan a acumular la cantidad de nutrientes normales ya que en la mata es donde se concentran hasta la fecha de cosecha, tampoco es un mito el crecimiento de animales por hormonas, antes comíamos gallinas, ahora comemos pollos inflados con estas hormonas, antes el salmón era un pez rico en nutrientes y pobre en grasas, ya que tiene la virtud de nadar contra la corriente, hoy estos peces se mantienen en piscinas, quitando de estos esta cualidad, y la lista podría seguir extendiéndose.

Todo esto acarrea una serie de consecuencias terribles a nuestro cuerpo, un desequilibrio debido al exceso de grasas, colesterol, azucares, sal, etc. Y una deficiencia en vitaminas, minerales, aceites esenciales, antioxidantes, etc.
Entonces, la solución es lograr el equilibrio disminuyendo de nuestras dietas los excesos y aportando a ella las deficiencias todos los días pero con pocas calorías y esa solución encontraras en este Blog, la nutrición celular Herbalife.

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Felipe I. Moyano C. 
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